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2009年10月29日

レディーサラダ　

レディーサラダ
レディーサラダ　
詳しい情報↓
http://www.ja-miurashi.or.jp/tokusan/daikon.html#d3

コラーゲン入り味噌とカロリーハーフのマヨネーズで
レディーサラダ　
味噌ディップ

このお味噌は「ますやみそさん　コラーゲン＆だし入り味噌」
http://www.masuyamiso.net/

三変化させてみました
↓

＜レディーサラダ三変化＞
レディーサラダ　
ささっと3品、３日かけて1品ずつでも
＊材料＊
レディーサラダ　1本
ツナの缶詰　１缶
マヨネーズ　適宜
味噌　適宜
醤油　少々
塩　少々
＊作り方＊
①、１cm角のスティツクに味噌マヨネーズのディツプで1品
②、半月切りにし塩少々をふり、1分ほど置き軽く水気を絞る
③、ツナとマヨネーズを合わせ②を混ぜ2品目、残りの②に醤油をかけ3品完成。
※葉を利用して緑のトッピングに！

／もりでした



Posted by bejicomi okinawa at 14:50│Comments(1)
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この記事へのコメント
レディサラダ大好き～ シャキシャキ歯ごたえと甘味がたまりません 歯の矯正する前は酢漬けにしてお弁当によく入れてました
春頃によく見かけていたような。。酢漬けししたら色もキレイでお気に入りの野菜の一つですわ /ひろみぃ
Posted by moritsuka at 2009年10月29日 20:19
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